Lyssna på din kropp!

Fråga din kropp vad den behöver just nu bortom dina tankar om vad som vore lämpligt eller det mest rekommenderade eller trendiga just nu. Bara fråga din kropp vad den vill ha och behöver just nu och se vad du får för svar.
– Erika Andersson, AtlasStjärnan